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Chin-up Stations / Dip Stations

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Chin-up Station/Dip Station - Training di forza col peso del proprio corpo


Le chin-up stations, rispettivamente le dip-stations Vi consentono un training di forza col peso del proprio corpo, anche detto Bodyweight Training.

Il Bodyweight Training é una componente del Functional Training, che oltre all'aumento muscolare e della forza incrementa la collaborazione motorica dei muscoli. Facili nell'utilizzo ed economici in riferimento alla superficie di posizionamento necessaria, le chin-up stations e dip stations sono gli attrezzi da training ideali per il training di forza a casa.

Il training col peso del proprio corpo o Bodyweight Training non ha solo effetti positivi sull'aumento muscolare e di forza; il training con il peso del proprio corpo rappresenta anche un training effettivo della resistenza della forza ed accresce la capacitá di prestazione per molti altri tipi di sports.

Le stazioni dip e chin-up possono essere utilizzate efficacemente per il training del busto e della muscolatura addominale. Per aumentare l'intensitá del Vostro training di forza possono essere utilizzati dei pesi supplementari, come ad esempio giubbe con pesi o polsiere e cavigliere. Con l'ausilio di una cintura per chin-up e dip possono essere utilizzati anche i dischi come pesi supplementari, durante il training con il peso del corpo.

Le dip-chin-up stations come la Sport-Tiedje Power Tower offrono una grande versatilitá per i diversi esercizi da training di forza. Per i workouts intensivi e forti sollecitazioni (chin-up con grande peso supplementare), Vi consigliamo le chin-up-dip-stations di Hoist.
  • Prezzo
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  • Gruppi muscolari
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Tipo di uso

Le stazioni multifunzionali per l'uso domestico sono concepite per l'uso privato. Le stazioni multifunzionali semiprofessionali sono fatte apposta per una lunga durabilitá e possono perció essere usate per gli hotels, le associazioni e gli spazi adibiti al fitness nelle ditte. Per l'uso professionale in palestra ed una lunghissima durabilitá sono adatte le stazioni multifunzionali con qualitá da palestra. Per via della qualitá pregiata dei materiali, le stazioni multifunzione semiprofessionali e professionali sono eccellenti per l'uso privato

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Superficie di posizionamento

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Blocco pesi

Il tipo e la grandezza del blocco pesi determina la resistenza massimale del training con la stazione multifunzione e quanto precisamente puó essere regolato il carico

Blocco pesi

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Assortimento
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Darwin Power Tower acquistare adesso online
La Darwin Power Tower vi offre molte possibilità di esercizio. La power tower è ideale per il training del busto e vi offre una chin-up bar, una dip station e delle impugnature per le flessioni!
  • Training efficace col peso del proprio corpo su uno spazio piccolo
  • Numerosi esercizi: chin-up, leg lifting, dips, push-ups ecc.
  • Allenamento speciale del busto
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Darwin Power Tower
Equipaggiamento
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Darwin Power Tower: 2.5/5 Stelle in Equipaggiamento
Movimento
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Darwin Power Tower: 2.5/5 Stelle in Movimento
Ergonomia
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Darwin Power Tower: 3/5 Stelle in Ergonomia
Stabilitá
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Darwin Power Tower: 2.5/5 Stelle in Stabilitá
9 Valutazioni dei Clienti
∅ 4.89 di 5 stelle
3 Stelle
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1 Stella
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Kettler Power Tower HERK con Panca Pesi acquistare adesso online
La Kettler Power Tower HERK con Panca Pesi é un attrezzo multifunzionale. Potete fare la pressa su panca, chin-ups, squads, training addominale, push ups e dips in modo semplice con la Kettler Power Tower HERK con Panca Pesi.
  • Classica chin-up dip con panca pesi integrata!
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  • Possibilitá di training: presa su panca, chin ups, piegamento sulle ginocchia, training addominale, push ups e dips
  • Regolazione di altezza individuale
€ 599,00
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compreso 22% I.V.A
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Disponibili meno di 5x
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Kettler Power Tower HERK con Panca Pesi
Equipaggiamento
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Kettler Power Tower HERK con Panca Pesi: 4/5 Stelle in Equipaggiamento
Stabilitá
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Kettler Power Tower HERK con Panca Pesi: 3/5 Stelle in Stabilitá
Varietá di esercizi
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Kettler Power Tower HERK con Panca Pesi: 4/5 Stelle in Varietá di esercizi
Regolabilitá
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Kettler Power Tower HERK con Panca Pesi: 2.5/5 Stelle in Regolabilitá
Taurus Abs-/ Dip-Station - Montaggio alla Parete acquistare adesso online
Il Taurus Abs-/ Dip-Station - Montaggio alla Parete per il montaggio alla parete dispone di un telaio massiccio. L'attrezzo da fitness per il training addominale e dei tricipiti é quindi estremamente resistente.
  • Taurus Abs-/ Dip-Station - Montaggio alla Parete
  • Per il training di addominali e tricipiti
  • Molto salvaspazio, le impugnature per i dips e gli elementi imbottiti si lasciano staccare facilmente
€ 149,99
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Taurus Abs-/ Dip-Station - Montaggio alla Parete
Equipaggiamento
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Taurus Abs-/ Dip-Station - Montaggio alla Parete: 4/5 Stelle in Equipaggiamento
Movimento
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Taurus Abs-/ Dip-Station - Montaggio alla Parete: 3.5/5 Stelle in Movimento
Ergonomia
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Taurus Abs-/ Dip-Station - Montaggio alla Parete: 4/5 Stelle in Ergonomia
Stabilitá
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Taurus Abs-/ Dip-Station - Montaggio alla Parete: 4/5 Stelle in Stabilitá
ArtNr.: TUN-14TCT08000
2 Valutazioni dei Clienti
∅ 5 di 5 stelle
4 Stelle
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Tunturi Pure Power Tower 8.0 acquistare adesso online
Il Tunturi Pure Core Trainer 8.0 non è solo una power tower, bensì il trainer multifunzionale ultimativo per un body workout completo.
  • Power Tower di Tunturi con molte soluzioni di dettaglio geniali
  • Imbottitura multifunzionale: trainer addominale o schienale
  • Pull-up-station con molte posizioni di presa
  • Dip/Squats-Station regolabile in altezza con impugnature supplementari per le flessioni
  • Impugnature supplementari ad es. per la voga verticale
€ 499,00
€ 469,00
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Tunturi Pure Power Tower 8.0
Equipaggiamento
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Tunturi Pure Power Tower 8.0: 3.5/5 Stelle in Equipaggiamento
Stabilitá
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Tunturi Pure Power Tower 8.0: 3/5 Stelle in Stabilitá
Varietá di esercizi
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Tunturi Pure Power Tower 8.0: 3.5/5 Stelle in Varietá di esercizi
Regolabilitá
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Tunturi Pure Power Tower 8.0: 2.5/5 Stelle in Regolabilitá
ArtNr.: TF-POWERRACK
5 Valutazioni dei Clienti
∅ 5 di 5 stelle
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Taurus Power Rack acquistare adesso online
Das Taurus Power Rack für Langhanteln bietet eine hervorragende Stabilität und überragende Verstellbarkeit. Zusammen mit seiner guten Ausstattung ist es ein echter Preis-Leistungs-Hammer unter den Power Racks.
  • Erstklassiges Preis-Leistungs-Verhältnis dank Stabilität, Verstellbarkeit und Ausstattung
  • Ablagen zwischen 55 und 190 verstellbar (19fach in 7,5 cm Schritten)
  • Stabiler Rahmen: hohe Belastbarkeit und Lebensdauer sowie enorme Standfestigkeit
€ 299,00
compreso 22% I.V.A
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Taurus Power Rack
Equipaggiamento
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Taurus Power Rack: 3/5 Stelle in Equipaggiamento
Stabilitá
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Taurus Power Rack: 3.5/5 Stelle in Stabilitá
Varietá di esercizi
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Taurus Power Rack: 3.5/5 Stelle in Varietá di esercizi
Regolabilitá
Chin-up Stations / Dip Stations Valutazione per Taurus Power Rack: 2.5/5 Stelle in Regolabilitá
ArtNr.: TF-POWERRACK-SET-1
0 Valutazioni dei Clienti
∅ 0 di 5 stelle
5 Stelle
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2 Stelle
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Taurus Power Rack+Taurus F.I.D. Studio Hantelbank B990 acquistare adesso online
Die Kombination aus der Taurus F.I.D Studio Hantelbank in Verbindung mit dem Taurus Power Rack ist unschlagbar im Preis-Leistungs-Verhältnis und perfekt für den semiprofessionellen Bereich sowie den Gebrauch in den eigenen 4 Wänden.
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  • Ablagen zwischen 55 und 190 verstellbar (19fach in 7,5 cm Schritten)
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Sport-Tiedje esamina accuratamente ogni attrezzo da fitness. Successivamente il nostro team, composto da esperti di sport, sportivi professionisti e tecnici per il Service con esperienza annosa, valuta gli articoli nelle diverse categorie. Col giudizio del test di Sport-Tiedje potete confrontare i prodotti tra loro facilmente e trovare cosí l'attrezzo giusto per il Vostro training.
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