Piú muscoli

Cosí Lei puó allenare i Suoi muscoli in modo effettivo. Il libro 'Piú muscoli' contiene due Workouts per l'aumento mirato della muscolatura del corpo (per es. i muscoli della schiena e dell'addome, muscolatura del braccio).

Matt Roberts é il Personal Trainer piú famoso della Gran Bretagna. ha cominciato la sua carriera sportiva come Sprinter. Piú tardi ha studiato all' American Council for Exercise e all' American College of Sports Medicine. Nel 1994 ha aperto a Londra il suo primo Fitnessstudio, il Matt Roberts Personal Training in Mayfair; negli anni successivi si sono aggiunti altri due Studios a Londra e uno alle Mauritius. a breve é pianificata l'apertura di altri Studios alle Seychellen e alle Malediven.
Tra le stars internazionali Matt Roberts conta giá come primo indirizzo se si tratta di Fitness - tra gli altri clienti contano anche Sandra Bullock, Naomi Campbell, Sting, Faye Dunaway, John Galliano e Tom Ford.

• di Matt Roberts
• 96 pagine con molte Fotos
• 2 Workout-Programmi per forti muscoli addominali
• Piú di 20 esercizi per lunghi e permanenti risultati nel Training
• Per principianti ed esperti
• ISBN: 3-8310-0487-0
• Lingua: tedesco