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Sandbags / Bulgarian Bags

Provate il training con la sandbag come alternativa varia ed efficace al training coi manubri
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Sandbags – un obbligo per la versatilità nel Functional Training

Durante un workout con la sandbag sperimentate una sensazione di training completamente nuova. Negli USA le borse piene di sabbia fanno parte della vita quotidiana e del training avanzato da tempo. Attraverso il training con la sandbag raggiungete dei risultati completamente nuovi in confronto al normale training coi manubri. Forza, resistenza, stabilità, balance, coordinazione ed esplosività sono i fattori da poter migliorare in modo ideale. Per questo le sandbags e le bulgarian bags sono molto amate da tutti gli utenti ed hanno un enorme successo nelle associazioni sportive e negli sports da combattimento. Ciò dipende dalla versatilità del training con la sandbag, infatti durante il training con la sandbag non si allena solo il movimento ma anche la forza. Inoltre ogni sandbag può essere riempita a piacimento!

„Devo allenarmi con un sacco pieno di sabbia?“

Le sandbags non sono dei noiosi sacchi di sabbia per trattenere l'acqua alta, bensí degli attrezzi da training estremamente versatili ed efficaci. Cosa rende la sandbag cosí diversa ed innovativa?La sandbag non è rigida ma flessibile. Il corpo deve permanentemente bilanciare i movimenti della sabbia. Il corpo deve reagire alla massa in movimento, cosí vengono interessati anche dei muscoli che non vengono raggiunti col training tradizionale coi manubri. Stabilizzate il vostro tronco, prevenite dei cattivi dolori alla schiena o aumentate la resistenza della forza. falo stesso quali movimenti preferite, con la sandbag c'è un training per tutti. Attraverso il principio dell'instabilità si simulano movimenti che si ripetono sempre durante la vita quotidiana. Immaginatevi di dover sistemare il vostro bagaglio a mano in aereo o in treno. I workouts con la sandbag o la bulgarian bag vi preparano a questa situazione o ad altre!

Voi aumentate il vostro livello di performance – la sandbag aumenta il suo peso

Un punto imbattibile della sanbag è il cambiamento del peso. Attraverso il ripieno individuale della borsa siete i regolatori della resistenza durante il training. A seconda dell'articolo potete adeguare il peso della resistenza fino a 60 kg. All'inizio il training con la sandbag dovrebbe essere composto di soli esercizi di base. I movimenti oscillatori o rotatori non sono adatti ai principianti della sandbag. Molte sandbags sono accompagnate da istruzioni o anche un DVD di esercizi. All'inizio si dovrebbe lavorare con poco peso per abituarsi al nuovo handling. Un altro vantaggio del training con la sandbag è l'effetto sulla forza di presa. Alcune varianti di sandbag offrono diverse possibilità di presa e quindi una versatilità maggiore, questo significa nuovamente un nuovo stimolo ed effetto per la muscolatura e per il corpo intero durante il training con la sandbag.

Con la sandbag avete il vostro training partner sempre con voi

Non bisogna rinunciare al training né a casa, né in ufficio, né in gita o in vacanza. Portatevi la sandbag vuota in vacanza, la sabbia per riempirla c'è ovunque. La sandbag vuota entra in ogni valigia. In zero virgola niente una semplice borsa si trasforma in un attrezzo da training versatile e complesso per un training del corpo intero perfetto, soprattutto in spiaggia!
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Taurus Sand Bag 40-80 LB  acquistare adesso online
Con la Taurus Sand Bag 40-80 LB acquistate un attrezzo da training estremamente versatile. Col sacco di sabbia potete eseguire sia i classici esercizi muscolari che il Functional Training. La Sand Bag con lavorazione di prima qualitá puó essere riempita in modo variabile e quindi adeguata al vostro livello di training.
  • Sand bag riempibile fino a 40 kg e con molti passanti
  • Per il Functional Training o il classico training muscolare
  • Materiale robustissimo: lunga durabilitá anche durante usi intensivi
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Suples Bulgarian Bag® team (leather) acquistare adesso online
The Suples Bulgarian Bag® team (leather) is the insider tip for Functional Training. Originally developed for wrestlers, it is used for strength, skill, and functional training today. Being available in different weights, everyone finds the appropriate bezeichung.
  • The insider tip for Functional Training!
  • Extremely sturdy, high-quality leather
  • Many training possibilities
  • Disponibile: 5 kg (yellow) (€ 159,90), 38 kg (black) (€ 299,90), 8 kg (green) (€ 169,90), 12 kg (red) (€ 179,90), 17 kg (grey) (€ 219,90), 22 kg (brown) (€ 279,90)
Da
€ 159,90
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Gymstick Fitness Bag acquistare adesso online
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Il Gymstick Fitness Bag consente un training di forza ed un core training efficaci. La borsa con peso Fitness-Bag é ben imbottita, robusta e resistente alle intemperie, e perció adatta sia al coperto che all'esterno.
  • Gymstick Fitness-Bag: borsa con pesi di forma cilindrica
  • Incredibilmente versatile nel training di forza e core-training funzionali
  • Assume elementi del training con le kettlebells, sollevamento pesi e boxe
  • Disponibile: 5 kg (€ 69,90), 10 kg (€ 79,90), 15 kg (€ 89,90), 20 kg (€ 99,90)
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SKLZ punch bag Super Sandbag acquistare adesso online
The SKLZ punch bag Super Sandbag helps to improve strength, stability, and stamina. Tis 4 weighted bags can be filled with 4.5 kg of sand each and are can be uses separately for strength exercises.
  • SKLZ punch bag Super Sandbag with 4 weighted bags (can be filled up to 4.5 kg each)
  • Ideal for exercising explosiveness and strength
  • Maximum total filling quantity: 18 kg
  • 6 sturdy grip possibilities
  • Hard-wearing and durable materials
€ 89,90
€ 72,99
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Taurus Sand Bag 15-50LB  acquistare adesso online
La Taurus Sand Bag 15-50LB é un attrezzo da training dall'uso flessibile per i diversi metodi di allenamento. Per il classico training muscolare o per i segmenti preferiti del Functional Training. La Taurus Sand Bag é in consegna vuota e puó essere riempita fino a 25 Kg di sabbia.
  • Robusta qualitá di Taurus
  • Diversi passanti per diverse possibilitá di presa
  • Innovativo Functional Training, per i muscoli del tronco e per i muscoli stabilizzanti delle giunture
€ 49,99
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Nuovamente disponibile da ca. settimana del calendario 03 (16.01.17-20.01.17)
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Ultimate Sandbag acquistare adesso online
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The Ultimate Sandbag offers more than just weight training. Toughen your body and exercise your muscles, which are not demanded for common workouts, with the functional strength training. The Ultimate Sandbag is available for fitness beginners as well as well-exercised athletes.
  • The next evolution level of functional strength training: Ultimate Sandbag
  • Delivery includes booklet & DVD with 6 Ultimate Sandbag workouts (English)
  • Innovative Functional Training, mainly for trunk muscles and joint-stabilizing muscles
  • Disponibile: 5 - 15 kg (€ 124,95), 18 - 38 kg (€ 159,95), 27 - 56 kg (€ 199,95)
Da
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Suples Bulgarian Bag Strong acquistare adesso online
Compared to other Bulgarian Bags, the Suples Bulgarian Bag Strong is even more flexible. Increase the intensity step by step with 3 additional weights and control your training. The training variety is big and varied as usual. Either for functional training or as training device for martial arts - the Bulgarian Bag is tested and approved.
  • Cover made of durable leather
  • Filling material: cotton and sand
  • Determine the intensity on your own by flexible weights
  • Disponibile: 5-8 kg (€ 249,90), 8-12 kg (€ 259,90), 12-18 kg (€ 269,90)
Da
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Gymbox Smashbell filled acquistare adesso online
The innovative Kettlebell changes everything. It is made of fabric, is filled with sand, and can fall on the floor without damaging anything. The Smashbell is a mixture of Kettlebell and medicine ball. Besides classic Kettlebell exercises, several throw and catch exercises can be done. The numberless exercises make a lot of fun and burn a great lot of energy !
  • Similar to an iron Kettlebell but more training possibilities
  • Exercise on each floor without causing any damages
  • Different models from 4 kg to 20 kg can be filled with sand
  • Is delivered filled with sand
  • Disponibile: 4 kg (€ 49,90), 6 kg (€ 54,90), 8 kg (€ 59,90), 10 kg (€ 69,90), 12 kg (€ 74,90), 14 kg (€ 79,90), 16 kg (€ 89,90), 20 kg (€ 99,90)
Da
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ArtNr.: AER-111
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blackPack ESY Set TOP Sandbag acquistare adesso online
The blackPack® ESY Sandbag is a real power package and convinces by its design reduced to the most important features. It is made of extremely stable textile and offer s many effective exercises thanks to different handles. Swing, pressure, and pull exercises get a real challenge with the Sandbag blackPack ESY!
  • blackPack ESY Set TOP Sandbag offers many well-known training methods of Functional Training and Grip Power training!
  • Ideal for swing, pressure, and pull exercises!
  • Designed in Germany - Made in Europe.
€ 229,00
€ 199,00
Risparmiate 13%
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blackPack ESY Set AQUA acquistare adesso online
The blackPack ESY Set AQUA is quickly and easily filled with water. Due to its instable weight, which moves freely in the sturdy blackPack bag, new, challenging training stimulations come up which are immediately noticed.
  • blackPack ESY Set AQUA makes many well-known training methods of Functional Training or Grip Power training possible!
  • Ideal for swing, pressure, and pull exercises !
  • blackPack ESY made of hard-wearing textile with a weight bag/Loading Bag AQUA (maximum fillable up to 30 kg)
  • Maximum total filling amount: 30 kg
  • Varied grip varieties:
    • 2x handles for grip power and swing training
    • 10x stable and flat handles for comfortable training
    • 2x connective straps for aeroSling® Sling Trainer
  • Designed in Germany - Made in Europe.
€ 169,00
€ 149,00
Risparmiate 11%
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