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Stazioni Multifunzioni

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Tipo di uso

Le stazioni multifunzionali per l'uso domestico sono concepite per l'uso privato. Le stazioni multifunzionali semiprofessionali sono fatte apposta per una lunga durabilitá e possono perció essere usate per gli hotels, le associazioni e gli spazi adibiti al fitness nelle ditte. Per l'uso professionale in palestra ed una lunghissima durabilitá sono adatte le stazioni multifunzionali con qualitá da palestra. Per via della qualitá pregiata dei materiali, le stazioni multifunzione semiprofessionali e professionali sono eccellenti per l'uso privato

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Superficie di posizionamento

Selezionate la vostra stazione multifunzione in base alla superficie di posizionamento disponibile

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Gruppi muscolari

Selezionate i gruppi muscolari che volete allenare con prioritá

Gruppi muscolari

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Blocco pesi

Il tipo e la grandezza del blocco pesi determina la resistenza massimale del training con la stazione multifunzione e quanto precisamente puó essere regolato il carico

Blocco pesi

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Sport-Tiedje esamina accuratamente ogni attrezzo da fitness. Successivamente il nostro team, composto da esperti di sport, sportivi professionisti e tecnici per il Service con esperienza annosa, valuta gli articoli nelle diverse categorie. Col giudizio del test di Sport-Tiedje potete confrontare i prodotti tra loro facilmente e trovare cosí l'attrezzo giusto per il Vostro training.
L'equipaggiamento di una stazione di forza é composto dal numero dei moduli di training, dal blocco dei pesi e da altri accessori. Con un vasto equipaggiamento potete allenare numerosi gruppi muscolari del corpo intero; anche il comfort durante il training é piú alto nelle stazioni di forza ben equipaggiate.
Una costruzione robusta con un telaio molto spesso conferisce stabilitá alla stazione di forza. Vengono inoltre anche considerati il peso proprio, la superficie di appoggio e la lavorazione generale. Un'alta stabilitá rende la stazione di forza piú durevole.
Questo criterio tiene conto delle opzioni di adattamento dei singoli moduli agli utenti (misure del corpo, graduazione di peso ecc.) e dell'ergonomia generale della stazione di forza. La regolazione contribuisce ad una maggiore variabilitá durante il workout. Gli angoli corretti delle articolazioni ottimizzano in piú l'esecuzione del movimento e prevengono le posizioni scorrette.
Una grande molteplicitá di esercizi é raggiunta attraverso il numero delle possibilitá di training per le diverse parti del corpo. Qui si considera anche la qualitá dell'esecuzione (condizionata da galoppini, cuscinetti, resistenza di attrito o altro).
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Con le stazioni multifunzione acquistate delle palestre per la casa


Le stazioni di forza sono degli attrezzi da training multifunzionali per il training di forza a casa. Con le stazioni multifunzione potete aumentare miratamente la muscolatura ed utilizzare inoltre numerosi altri effetti del training.


Un'ampia multigym, o una stazione multifunzione offre esercizi per quasi ogni gruppo muscolare. Grazie alle numerose possibilitá d'impostazione, le stazioni multifunzione sono adatte sia ai principianti che agli sportivi di forza esperti.

Le stazioni multifunzione offrono ai principianti persino un grande vantaggio: molti esercizi sulla stazione multifunzione sono guidati. Conseguentemente sono piú sicuri del training libeo coi manubri. Inoltre alcune stazioni multifunzione richiedono ancora meno spazio di una panca pesi: le stazioni con cavo da tiro offrono incredibilmente molti esercizi di aumento muscolare e necessitano a malapena di un metro quadrato di spazio.

Esercizi con la stazione multifunzione


La versatilitá esercitativa con una stazione di forza multifunzione é insuperata. Gli attrezzi da training di forza multifunzionali offrono diversi esercizi per i grandi gruppi muscolari. Su di una multigym pienamente equipaggiata allenate ad es.:

  • le spalle attraverso la voga eretta,
  • la muscolatura del petto durante la pressa su panca,
  • i bicipiti con i curls,
  • la schiena con la barra lat,
  • la muscolatura delle gambe sulla pressa per gambe
  • oppure l'addome con i crunches.


Se le stazioni di forza dispongono di una stazione con cavi da tiro liberi, potete persino allenare le oscillazioni del Golf o il Vostro diritto del Tennis. Le stazioni da training sono quindi anche adatte ai tipi di sports con movimenti complessi. Siccome la resistenza del peso puó essere esattamente regolata, le stazioni di forza sono anche adatte per il training di aumento e per l'approccio cauto nel training di forza a casa.

Le stazioni multifunzione pregevoli hanno un grande blocco pesi che fa sudare persino gli sportivi di forza piú allenati. Se avete un po' di spazio e volete montarVi a casa la Vostra palestra personale, allora l'acquisto di una stazione multifunzione é una buona scelta.

Quali stazioni di forza sono quelle giuste?


Vi offriamo stazioni di forza con varietá esercitative diversissime, con misure disparate e per esigenze differenti. L'importante per Voi é ad es. quali esercizi desiderate eseguire con la stazione di forza in modo particolarmente efficiente. Si dovrebbero acquistare le stazioni di forza secondo le prioritá date.

Il sistema a stellette di Sport-Tiedje Vi offre una buona panoramica su quali esercizi sono possibili. Per molte Multigyms ci sono accessori con i quali poter fare ancora piú esercizi. Ne fanno parte ad esempio diversi aiuti trazione o presse per le gambe.

Anche la stabilitá é importante. Le stazioni di forza di Technogym, Hoist o Bodycraft offrono una irriducibile stabilitá e sono all'altezza delle esigenze piú grandi. Le stazioni di forza di Kettler sono anche utilizzabili in modo multifunzionale e per via della superficie minimale di posizionamento sono ideali per il training di forza a casa.

Inoltre la grandezza puó essere decisiva: ci sono piccole ed eleganti stazioni con cavo da tiro dal design in legno, cosí come grandi multistazioni in cromo lucente. Per agevolarVi nell'acquisto di una stazione di forza potete vedere i nostri Consigli di acquisto per stazioni di forza oppure lasciarVi inspirareda riviste specializzate indipendenti attraverso i Tests sulle stazioni multifunzione.
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