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- nr.art. 060595
- Guida alla tecnica, alimentazione e Training - in particolar modo Nordic Walking controllato dalla frequenza cardiaca.
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- Tecnica di base
- Training
- Alimentazione
- Training guidato da frequenza cardiaca
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- EUR 5,00
- disponibile subito!
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- nr.art. DK-04850
- Cosí puó rimettere in forma la Sua zona problematica. Il libro Addome e Glutei contiene due Workouts con esercizi molto importanti per delle natiche sode ed una taglia sottile.
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- Di Matt Roberts
- 96 pagine con molte Foto
- 2 Workout-Programme per addominali e glutei
- Piú di 20 esercizi per il Training a casa
- Per principianti ed esperti
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- EUR 6,90
- disponibile subito!
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- nr.art. DK-04874
- Cosí Lei puó allenare i Suoi muscoli in modo effettivo. Questo libro contiene due Workouts per l'aumento mirato della muscolatura del corpo (per es. i muscoli della schiena e dell'addome, muscolatura del braccio).
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- di Matt Roberts
- 96 pagine con molte Fotos
- 2 Workout-Programmi per forti muscoli addominali
- Piú di 20 esercizi per lunghi e permanenti risultati nel Training
- Per principianti ed esperti
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- EUR 6,90
- disponibile subito!
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- nr.art. DK-04867
- [Descrizione in italiano non disponibile!]
So können Sie Ihren Problemzonen zu Leibe rücken. Das Buch 'Schöne Beine' enthält zwei Workouts mit vielen wichtigen Übungen für den gezielten Aufbau der Beinmuskulatur.
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- Von Matt Roberts
- 96 Seiten mit vielen Fotos
- 2 Workout-Programme für Ihre Beinmuskulatur
- Über 20 Übungen für das Training zu Hause
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
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- EUR 6,90
- disponibile subito!
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- nr.art. DK-04881
- [Descrizione in italiano non disponibile!]
Kräftigen Sie Ihre Bauchmuskeln und werden Sie die 'Rettungsringe' los. Dieses Buch enthält drei Workouts mit vielen wichtigen Übungen für kräftige Bauchmuskeln.
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- Von Matt Roberts
- 96 Seiten mit vielen Fotos
- 3 Workout-Programme für kräftige Bauchmuskeln
- Über 20 Übungen für lang anhaltende Trainingsergebnisse
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
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- EUR 6,90
- disponibile subito!
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- nr.art. BS-3000011676
- Il libro utile per imparare ad usare bene il trampolino. Seguendo le istruzioni comprese in questo libro, l'uso del trampolino ha anche un effetto salutare, e non solo ludico!
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- Autor: Gert von Kunhardt
- Anzahl Seiten: 76
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- EUR 7,90
- disponibile subito!
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- nr.art. 060604
- Programmi di allenamento e piani settimanali.
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- Autori: K. Hottenrott / M. Zülch
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- EUR 8,90
- disponibile subito!
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- nr.art. 060608
- Programmi di allenamento, sia per il Fitness-e i ciclisti del tempo libero che per i ciclisti amatori.
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- Autori: K. Hottenrott / M. Zülch
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- EUR 8,90
- disponibile subito!
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- nr.art. 060606
- [Descrizione in italiano non disponibile!]
Training programs and weekly plans by K. Hottenrott / M. Zülch
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- This book is available only in German!
- Autoren: K. Hottenrott / M. Zülch
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- EUR 9,90
- fino ad esaurimento scorta
- disponibile subito!
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- nr.art. 060594
- I migliori metodi individuali per un aumento della prestazione, per bruciare i grassi e per la salute, Vi sono presentati in questa guida per un lungo ed efficiente potenziamento della Vostra resistenza.
Autor: Ole Petersen
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- Quale peso é giusto per me?
- Come trovo la mia giusta frequenza cardiaca?
- Come arrivo al successo col minor dispendio?
- Che vantaggi ha un Training secondo la frequenza cardiaca?
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- EUR 9,90
- disponibile subito!
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- nr.art. 060586
- Suggerimenti per il Nordic Walking rappresenta un prodotto per il Walker attivo, contenente tutta una serie di consigli utili oper effettuare un esercizio efficace e salutare.
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- Autor: Klaus Bös, Joachim Saam
- Tecnica
- varianti tecniche
- effetto dal punto di vista fisiologico
- consigli per l'allenamento
- alimentazione
- consigli per l'equipaggiamento
- autori: Klaus Bös e Joachim Saam
- lingua:tedesco
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- EUR 9,90
- fino ad esaurimento scorta
- disponibile subito!
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- nr.art. 9091050
Salute e miglioramento del rendimento come obiettivo.
Autore: Dr. med. Ludwig Geiger
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- EUR 14,80
- disponibile subito!
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- nr.art. DK-07196
- Matt Roberts presenta nel suo nuovo libro ''Fast Fitness'' un nuovo principio di allenamento da lui creato - il metodo PHA: un effettivo e dinamico circuito di allenamento con i pesi, nel quale la parte superiore risp. la parte inferiore del corpo vengono allenate in alternanza. Cosí Lei puó integrare il Suo Fitnesstraining senza problemi nella Sua vita quotidiana.
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- I vantaggi di un normale Workouts - nella metá del tempo
- di Matt Roberts
- 160 pagine con tante Fotos
- 4 programmi Workout per uomini e donne
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- EUR 14,90
- disponibile subito!
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- nr.art. DK-0192
- Matt Roberts con il suo libro 'Fit in 90 giorni', consegna un programma di Fitness ed alimenatzione a tutti coloro che desiderano migliorare il proprio corpo.
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- Consigli sul Fitnesstraining di Matt Roberts
- 144 pagine con Fotos
- Per principianti ed esperti
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- EUR 15,90
- disponibile subito!
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- nr.art. 060603
- Oggigiorno per organizzare al meglio e in modo effettivo il Training, vengono trasmesse recondite informazioni in modo facilmente comprensibile.
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- Autori: von Neumann, Pfützner und Berbalk
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- EUR 18,90
- disponibile subito!
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- nr.art. DK-03785
- Cosí Lei diventa fit - e lo resta anche! Il nuovo, completo manuale sul tema Fitness. Matt Roberts Le offre col suo nuovo libro "Fitness for Life" un impressionante manuale per realizzare i Suoi scopi nel Fitness.
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- Manuale Fitness per il Training e l'alimentazione
- di Matt Roberts
- 224 pagine con molte Fotos
- 20 Fitness-Programmi per uomini e donne
- Oltre 90 esercizi per il Work-out in palestra, a casa o in vacanza
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- EUR 19,90
- disponibile subito!
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- nr.art. BMS-900
- Das Buch ist der längst überfällige Wegweiser für den Athleten mit einer ausführlichen Darstellung von über 90 hormonfreien leistungssteigernden Substanzen.
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- Linguaggio: deutsch
- Autor: H. Gärtner / R. Pohl
- Anzahl Seiten: 324
- Leistungssteigernde Substanzen im Bodybuilding
- Darstellung von über 90 hormonfreien Substanzen
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- EUR 29,95
- disponibile subito!
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- nr.art. BMS-901
- Die Bücher beschreiben wie schnellstmögliche Fortschritte durch intensives Training gepaart mit ausreichend Erholung erzielt werden können.
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- Linguaggio: deutsch
- Autor: Mike Mentzer
- Anzahl Seiten: 208
- Anleitung für höchst effektives Training
- WIssenschaftlich fundierte Methoden
- Band 1: 96 Seiten; Band 2: 112 Seiten
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- EUR 29,95
- disponibile subito!
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- nr.art. BMS-907
- -NEUAUFLAGE-
Jetzt bieten wir die topaktualisierte Neufassung "Anabole Steoride 2010 - Das Schwarze Buch" an. Das Buch beschreibt jetzt auf über 1000 Seiten mit 3000 farbigen Abbildungen eine Vielzahl an Steroiden.
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- Linguaggio: deutsch
- Autor: D. Sinner / M. Bachmann
- Anzahl Seiten: 1000
- Aktuellste Informationen: 2010er Auflage
- 100 umfassende Medikamentenprofile
- Designersteroide und pro-anabole Supplements.
- Aktuellste Handelsnamenslisten
- Neue Anwendungsbeispiele
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- EUR 49,95
- disponibile subito!
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