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Dischi

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I dischi possono essere usati in modo versatile. Questi servono da peso per il training coi manubri ed in parte possono essere usati autonomamente per gli esercizi del training muscolare. Inoltre servono per determinate stazioni multifunzioni come blocco pesi, purché questa disponga di una ricezione per dischi. Tali stazioni multifunzione, che si caricano con dischi, sono anche dette "plate loaded".

Volentieri Vi riveliamo a cosa dovete fare attenzione se acquistate dei dischi:


I dischi sono offerti da molti produttori, oltre ai numerosi materiali utilizzati ci sono diverse forme, grandezze e naturalmente pesi. A seconda del settore d'uso ci sono diversi dischi adatti a differenti impieghi.

Quale materiale è preferibile per i dischi?


I dischi in ghisa o in acciaio sono i più robusti. Per il training muscolare a casa è consigliabile acquistare dei dischi rivestiti di gomma, dato che questi proteggono il pavimento ed ammortizzano i rumori.

I dischi in cromo sono una vera attrazione. Il design arricchisce decisamente il Vostro spazio fitness. Tuttavia Vi consigliamo di acquistare in più un / tappeto di protezione per proteggere lo strato di cromo dei dischi.
I dischi in plastica sono una buona scelta, se volete soprattutto acquistare dei dischi economici. Qui sono preferibili dei dischi in plastica massiccia, che non si consumano in caso di lesione. I dischi in plastica o PVC sono relativamente grandi per via del materiale usato, quindi è possibile montare solo pochi dischi di peso alto su di una barra (10-20kg).

Quale forma è migliore?


Se desiderate cambiare spesso i dischi ed utilizzarli come pesi liberi, allora i dischi gripper sono decisamente la prima scelta. Inoltre questi si possono sollevare facilmente dal pavimento, cosa che rappresenta una sfida con altri dischi di peso maggiore. I dischi gripper dispongono di regola di un diametro più grande dei convenzionali dischi in ghisa, il che incide sulla Vostra performance durante gli esercizi di training muscolare. Maggiori informazioni nel prossimo paragrafo.

Quale grandezza, rispettivamente quale peso è consigliabile per i dischi?


Certamente non possiamo dirVi quale peso dovreste usare per il Vostro training coi manubri. Però, possiamo facilitarVi nella scelta delle gradazioni dei pesi.

Ai principianti che desiderano comprare dei dischi come equipaggiamento di base, consigliamo l'acquisto di piccole unità di pesi, poiché questi consentono un utilizzo versatile. Da 1,25kg a 5kg i dischi possono essere ideali per il training col bilanciere e coi manubri corti. L'acquisto di molti dischi piccoli e medi è qui più sensato dell'acquisto di pochi ma grandi.

Per gli avanzati e gli utenti ambiziosi sono più sensate le grosse unità di peso, poiché i dischi più pesanti possiedono anche dei diametri più grandi. Questo li rende ideali per tutti gli esercizi del settore Powerlifting e sollevamento pesi, dato che il diametro dei dischi porta alla giusta altezza del manubrio, se questi devono essere sollevati da terra.

Inoltre il manubrio può essere munito con un peso complessivo piú grande.
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Sport-Tiedje Dischi 3G acquistare adesso online
I pregiati dischi di Sport-Tiedje garantiscono un training ad altissimo livello. Gli Sport-Tiedje dischi in ghisa della 3. Generazione hanno una foratura di 30,5 mm. Le aperture di presa dei dischi 3G consentono un inserimento facile su manubri corti e lunghi.
  • Dischi della 3. Generazione
  • Foratura da 30.5 mm
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  • Particolarmente facili da maneggiare - con struttura di presa brevettata
  • Lavorazione di prima qualitá
  • Disponibile: 0.5 kg (€ 1,49), 1.25kg (€ 2,99), 2.5 kg 3G (€ 6,99), 10kg 3G (€ 20,99), 25kg 3G (€ 54,99)
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Dischi 50mm, laccatura martellata acquistare adesso online
  • A partire dai 5kg con nuova struttura da presa brevettata 3D
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Taurus Disco PU 50 mm pro acquistare adesso online
Il Taurus Disco PU 50 mm pro è un disco superlativo: di aspetto fantastico e estremamente esatto. È rivestito in poliuretano estremamente resistente e durevole. Grazie alle impugnature e all'anello in acciaio inox arrotondato nel mezzo, il Taurus Disco PU 50 mm pro si lascia montare facilmente.
  • Disco 3G altamente preciso e professionale con foro da 50 mm
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  • Disponibile: 1,25 kg (€ 9,99), 2,5 kg (€ 14,99), 5 kg (€ 29,99), 10 kg (€ 59,99), 15 kg (€ 79,99), 20 kg (€ 99,99), 25 kg (€ 119,99)
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Taurus Dischi 3G 50 mm gommati acquistare adesso online
  • Dischi gommati per barre con ricezione da 50-mm per l'uso professionale a casa e in palestra
  • Con struttura 3G (a partire dai 5 kg) per un maneggio facile e sicuro
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Taurus Disco PU 30 mm acquistare adesso online
Il Taurus Disco PU 30 mm offre prima qualitá in tutti i settori! Il disco é molto preciso e di bell'aspetto. Grazie al rivestimento in poliuretano é estremamente resistente e longevo. Grazie alle impugnature e all'anello in acciaio inox nel mezzo, il Taurus Disco PU 30 mm si lascia montare facilmente.
  • Disco 3G altamente preciso e professionale con 30 mm di foro
  • Disco completamente in acciaio con rivestimento in poliuretano estremamente resistente
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  • Disponibile: 1,25 kg (€ 7,99), 2,5 kg (€ 12,99), 5 kg (€ 25,99), 10 kg (€ 54,99), 15 kg (€ 74,99), 20 kg (€ 94,99), 25 kg (€ 114,99)
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Sport-Tiedje Dischi 3G Premium Gommati acquistare adesso online
Dischi Premium gommati con aperture impugnabili!
I dischi Premium gommati di Sport-Tiedje possiedono delle aperture impugnabili, che consentono facilmente la presa e la messa su manubri corti e lunghi dei dischi.
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  • Foro da 30.5mm
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Sport Tiedje Dischi gommati acquistare adesso online
  • Dischi gommati
  • Perforazione da 30,5mm
  • Vendibili singolarmente
  • Disponibile: 0,5kg (€ 1,49), 1,25kg (€ 2,99), 2,5kg (€ 5,99), 5kg (€ 9,99), 10kg (€ 19,99), 15kg (€ 41,99), 20kg (€ 54,99)
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Sport-Tiedje 3G Dischi 50 mm gommati acquistare adesso online
  • Dischi con foro da 50 mm per un training muscolare intensivo
  • Con spessa protezione in gomma
  • Fori da impugnare per maggior maneggevolezza
  • Disponibile: 1,25 kg (€ 5,49), 2,5 kg (€ 9,99), 5 kg (€ 19,99), 10 kg (€ 34,99), 15 kg (€ 49,99), 25 kg (€ 79,99)
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Taurus Bumper Plate acquistare adesso online
Il Taurus Bumper Plate non deve mancare in nessun workout of the day. Il disco da 50-mm è estremamente resistente e può anche cadere sul pavimento senza fare danni. I Bumper Plates sono i manubri ideali per il Functional Training o altri workouts con un cambio veloce di esercizio.
  • Dischi gommati: particolarmente silenzioso, particolarmente sicuro
  • 50-mm di foro con anello in acciaio inox arrotondato per cambiare i dischi più velocemente
  • Disponibile: 5 kg (€ 14,90), 10 kg (€ 29,90), 15 kg (€ 49,90), 20 kg (€ 69,90), 25 kg (€ 79,90)
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Taurus Dischi 30 mm Pro 3G acquistare adesso online
Il Taurus Dischi 30 mm Pro 3G è un disco di ghisa estremamente robusto con un rapporto prezzo/rendimento di prima classe.
  • Disco in ghisa laccato di nero con 30,5 mm di foro
  • Il "taglio di diamante" evita i rotolamenti
  • Fori da presa per un maneggio facile
  • Disponibile: 0,5 kg (€ 1,49), 1,25 kg (€ 2,99), 2,5 kg (€ 6,99), 5 kg (€ 11,99), 10 kg (€ 22,99), 15 kg (€ 34,99), 20 kg (€ 44,99), 25 kg (€ 54,99)
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