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Training con Resistenza/Peso

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Training con Resistenza/Peso - il Vostro cammino verso una figura da sogno


Il training con resistenza o anche training coi pesi, contiene il Functional Training con pesi e giubbe con pesi, sandbags o palle mediche, cosí come il training muscolare con tubes e barre oscillanti come ad esempio la Flexi-Bar.

Oltre all'aumento muscolare questa forma di training di forza offre molti altri vantaggi per la Vostra salute.

Attraverso il Training con Resistenza/Peso si puó persino ridurre il pericolo di ferite nello sport, per via dell'evidente rafforzamento del corpo - in particolare dei tendini, dei legamenti e dei muscoli.

In generale l'assunzione del training coi pesi nel piano di allenamento, ad esempio attraverso una giubba con pesi di Taurus o lo Sport-Tiedje Fitnessbox, é ideale per tutti coloro che vogliono allenare il loro fitness generale. Frattanto molti sportivi hanno riconosciuto che l'uso dei pesi é una componente importante in un training intelligente, che provvede ad un corpo forte e sodo e che migliora quindi anche la salute.

I muscoli sodi rafforzano inoltre la postura ed evitano i dolori alla schiena. Un altro effetto positivo é che compaiono minori tensioni nella zona del collo e delle spalle. Con un corpo allenato, forte e bilanciato, le forme giuste e la tecnica negli altri sports sono piú facili.

Il Training con Resistenza/Peso provvede ad un buon body feeling , forte e dinamico.



In questa categoria trovate le giubbe con pesi e le cavigliere/polsiere, sandbags, palle mediche, tubes e molti altri attrezzi fitness dal settore Functional Training. Marche come Taurus o Kettler garantiscono per l'alta qualitá dei prodotti di questi attrezzi fitness.
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Original-Deuserband acquistare adesso online
L'Original Deuserband per l'accentuazione finalizzata di potenza, resistenza e coordinazione è un' irrinunciabile componente per ogni programma di allenamento efficace sin dal 1967.
  • Fascia training classica adatta anche per la fisioterapia
  • Per un training di equilibrio oppure per un training modellante
  • Attrezzo professionale in qualitá top
€ 24,90
compreso 22% I.V.A
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Bestseller nr. 2
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Taurus Competition Kettlebell acquistare adesso online
  • Competition Kettlebell, same dimensions, great weight variety
  • Kettlebell, suitable for commercial use
  • Sturdy Kettlebell for diversified and complex Functional Training
  • Disponibile: 6kg (verde chiaro) (€ 32,90), 8kg (pink) (€ 34,90), 10kg (nero) (€ 36,90), 12kg (blu) (€ 39,90), 16kg (giallo) (€ 49,90), 20kg (lilla) (€ 59,90), 24kg (verde scuro) (€ 74,90), 28kg (arancione) (€ 89,90), 32kg (rosso) (€ 99,90)
Da
€ 32,90
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Bestseller nr. 3
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Taurus Giubba con Pesi Professional (9kg) acquistare adesso online
La giubba pesi da 9kg della Taurus risalta rispetto ad altre grazie all'estrema comoditá e vestibilitá. Questa giubba pesi é utilizzabile a piacere in tutti i tipi di attivitá sportive, sia per l'allenamento di forza che per quello di condizione.
  • utilizzabile in tutti i tipi di attivitá sportive in cui si renda necessario svolgere un allenamento di condizione
  • Chiusure in velcro doppie ed extra large per la massima adattabilitá possibile
  • Modificabile fino a 18kg con pesi supplementari
  • Misura unica
€ 149,99
compreso 22% I.V.A
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Taurus Power Rope 15 m acquistare adesso online
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Il Taurus Power Rope 15 m é la fune ideale per un training efficace e funzionale. Sia i principianti che i professionisti possono allenare con il Power Rope di Taurus la resistenza della forza, la coordinazione muscolare e la stabilizzazione delle giunture
  • Training funzionale per ogni livello di prestazione
  • Intensitá del training da definire da soli
  • Taurus Rope Anchor non compreso nella consegna
€ 119,00
€ 99,00
Risparmiate 16%
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Blackthorn Battle Rope 30D acquistare adesso online
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La Blackthorn Battle Rope 30D offre un training funzionale incomparabile, che non richiede solo resistenza, ma che allena allo stesso tempo anche la forza e la coordinazione.
  • Disponibili diverse lunghezze
  • Materiale di prima qualitá
  • Possibile uso outdoor (non si allunga da bagnata)
  • Disponibile: 10 m (€ 129,00), 15 m (€ 189,00), 20 m (€ 229,00)
€ 135,00
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Taurus Trainer Avambraccio Pro acquistare adesso online
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Attraverso l'arrotolamento e lo srotolamento della corda intorno alla barra, si allenano in modo mirato i gruppi muscolari dell'avambraccio. Il peso del training può essere scelto liberamente.
  • Training efficace della muscolatura dell'avambraccio
  • Peso regolabile individualmente
  • Comoda imbottitura della barra
€ 19,99
compreso 22% I.V.A
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Gilet zavorrato 10 kg Kettler acquistare adesso online
Il Gilet zavorrato 10 kg Kettler è un compagno ideale per esercizi Bodyweight ancora più efficaci, ma anche per l’allenamento resistenza come la camminata nordica o la corsa.
  • Gilet zavorrato per accompagnarti nell’allenamento Bodyweight, nel walking e nella corsa.
  • {Var:bezeichnung} con pesi rimovibili (8 x 1,125 kg)
  • Grandezza regolabile grazie ai cinturini lateralmente
€ 39,95
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Original-Deuserband Light acquistare adesso online
L'Original Deuserband per l'accentuazione finalizzata di potenza, resistenza e coordinazione è un' irrinunciabile componente per ogni programma di allenamento efficace sin dal 1967. Il livello di resistenza é del 40% inferiore rispetto al Deuserband normale, adattando l'attrezzo quindi all'uso da parte di donne, anziani, convalescenti. Inoltre, il Deuser Light consente una frequenza di allenamenti maggiore e quindi in ogni caso un ottimo risultato.
  • Fascia training classica adatta anche per fisioterapie
  • Per un training di equilibrio oppure per un training modellante
  • Attrezzo professionale in qualitá top
  • Manici in plastica
€ 23,95
€ 23,23
Risparmiate 3%
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Sport-Tiedje Kettlebells acquistare adesso online
Le Kettlebells sono sfere in ghisa con una maniglia fissa . Questi particolari pesi per l'allenamento consentono un ampio numero di esercizi: combinate esercizi lenti tipici dell'allenamento di forza a movimenti piú dinamici e giocosi per raggiungere in questo modo la meta prefissa.
  • Combinazione di esercizi lenti per sviluppare la forza e movimenti dinamici!
  • Rafforza l'apparato motorio, il sistema cardiocircolatorio e migliora la coordinazione
  • Il suo semplice Design consente lo svolgimento di un ampio numero di esercizi!
  • Al contrario dell'allenamento con gli attrezzi, l'uso delle Kettlebells allena anche molti muscoli meno importanti, che fungono da supporto ai gruppi muscolari principali
  • Gli esercizi si rivelano particolarmente utili per la parte inferiore della schiena e per i fianchi
  • Disponibile: 4kg (€ 14,90), 6 kg (€ 14,99), 8kg (€ 19,99), 10 kg (€ 22,99), 10 kg (€ 29,90), 16kg (€ 35,99), 20kg (€ 39,99), 24kg (€ 49,99), 32kg (€ 65,99), 40kg (€ 79,99)
€ 19,90
Da
€ 14,90
Risparmiate 24%
compreso 22% I.V.A
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revvll PRO rope resistance trainer acquistare adesso online
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Top quality Made in Germany, the revvll PRO rope trainer
The revvll PRO rope resistance trainer is a cardio and strength training equipment of first class. The high-quality and robust finish promisses a long durability even for intensive use.
  • Rope trainer with six resistance levels thanks to wear-free eddy current brake
€ 899,00
compreso 22% I.V.A
Subito disponibile!
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Sport-Tiedje esamina accuratamente ogni attrezzo da fitness. Successivamente il nostro team, composto da esperti di sport, sportivi professionisti e tecnici per il Service con esperienza annosa, valuta gli articoli nelle diverse categorie. Col giudizio del test di Sport-Tiedje potete confrontare i prodotti tra loro facilmente e trovare cosí l'attrezzo giusto per il Vostro training.
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