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Move Ya DVD Physio Gym 2

ArtNr. DVD-11722
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Dettagli del prodotto: Move Ya DVD Physio Gym 2

  • Ideal for: back gymnastics - Senior / Fit Over 40 - Workout
  • Content: theoretical introdcution, warm up, 4 workouts, stretching, quick program
  • Duration: approximately 113 min
  • Language: German

Descrizione: Move Ya DVD Physio Gym 2

The exercises of the Move Ya DVD Physio Gym 2 are ideal for preventive training and people, who suffer from painsin the lumbar vertebral zone. The Move Ya DVD is very clearly structured, so that beginners as well as experienced athletes can benefit from the exercises. After a theoretical introduction, the practical part starts on the Move Ya DVD Physio Gym 2 with a warm-up and then the workout. The exercises are illustrated in different standing and lying position. A following training session combines single workouts. Furthermore, the Move Ya DVD Physio Gym 2 includes a quick workout for 20 minutes incl. warm-up - in case you just have a limited time period for exercising. There is just one training mat needed for all the exercises of the Move Ya DVD.

Condizioni di garanzia: Move Ya DVD Physio Gym 2

Per i consumatori finali é valida la garanzia in base alle disposizioni generali di legge.

Move Ya DVD Physio Gym 2 Test & Valutazioni:

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