Name: Scala mobile Taurus ST10.5
Brand: Taurus
SKU: TF-ST105
Price: 4499.00 EUR
Availability: OutOfStock

Scala mobile estremamente robusta con 25 livelli di resistenza e due varianti di console
Trasmissione a catena: migliore della trasmissione a cinghia quando si tratta di carichi di punta; più durevole e più facile da sostituire
Dimensioni dei singoli gradini:
- Altezza del gradino: 182 mm
- Larghezza del gradino: 500 mm
- Profondità del gradino: 245 mm
Numero di passi al minuto: 22–125
Display della console a LED:
- tempo/passo
- altezza/programma
- calorie
- livello di velocità
- pulsazioni
- passi al minuto
Display della console touch:
- tempo/passo
- altezza/programma
- calorie
- livello di velocità
- pulsazioni
- passi al minuto
Funzioni della console a LED:
- selezione del programma: Quickstart, programma Countdown (altezza, calorie, tempo), 36 programmi preimpostati, programma utente (1 per utente), 3 memoria utente
- calcolatore BMI
- interfaccia Bluetooth per connessione smartphone, controlli del lettore musicale
- 6 pulsanti di selezione rapida per la velocità
- campo numerico per l'inserimento dei valori
Funzioni della console touch:
- controllo semplice sul touchscreen da 15,6 pollici
- selezione del programma: Quickstart, programma Countdown (altezza, calorie, tempo, piani), 36 programmi preimpostati, 16 programmi utente
- calcolatore BMI
- interfaccia Bluetooth per connessione smartphone, controlli del lettore musicale
- 8 pulsanti di selezione rapida per la velocità
- diverse app di intrattenimento preinstallate, come Netflix e Chrome
Gradino di accesso per facilitare la salita e la discesa
È possibile scegliere tra due diverse console
Console con ripiano per smartphone per la ricarica wireless
25 livelli di velocità: dalla salita lenta delle scale agli allenamenti ad alta intensità
Con ruote di trasporto per spostare l'attrezzo
Sistemi multipli di arresto di emergenza per la massima sicurezza: pulsanti di arresto nella parte superiore e inferiore dell'attrezzo e una barriera a infrarossi
Altezza del soffitto consigliata: almeno 300 cm
Ampio portabottiglie e ripiano a vassoio
Maniglie con sensori di frequenza cardiaca ed elementi di controllo integrati
Scala a spirale con 8 gradini
Connessione Bluetooth per lo smartphone
Misurazione della frequenza cardiaca: tramite sensori di pulsazioni della mano o frequenza standard di 5,3 kHz per esempio con la Fascia toracica cardiostrong Comfort o la Fascia toracica cardiostrong Smart
Particolarmente durevole e robusta grazie all'azionamento senza motore
Classe di utilizzo: S - adatto anche per l'utilizzo in studi professionali di fitness
Peso max. utente: 180 kg
Dimensioni - Scala mobile Taurus ST10.5: (L) 176 cm x (l) 80 cm x (A) 211 cm
Dotazione:
- Misurazione della frequenza cardiaca: sensori palmari, cintura toracica (optional)
- Cintura toracica per la misurazione telemetrica della frequenza cardiaca in vendita come accessorio

Scala mobile Taurus: Fitness per la vita quotidiana e prestazioni massime

Salire le scale può essere considerato sia facile che difficile. È facile perché questo gesto è alla portata di quasi tutti e lo compiamo regolarmente nella vita di tutti i giorni. Tuttavia, diventa difficile perché può diventare faticoso dopo poco tempo. Per questo motivo, è possibile utilizzare le scale anche come esercizio di resistenza. Questo permette di migliorare la resistenza durante uno dei movimenti più comuni e quotidiani, portando la forma fisica a un livello superiore.

Ora, non tutti hanno una scala infinita a casa, ed è qui che entra in gioco la Scala mobile Taurus ST10.5. La ST10.5 è una scala mobile senza fine che puoi percorrere "a piedi in salita" contro la direzione di marcia. Questo offre diversi vantaggi rispetto alla corsa in piano: i muscoli delle gambe vengono sollecitati in modo più intenso e i glutei sono maggiormente coinvolti nell'allenamento. Inoltre, l'impatto energetico sulle articolazioni è ridotto rispetto alla corsa su terreno piano, rendendo l'allenamento più delicato per le articolazioni.

Ultimo ma non meno importante: 3 consigli per l'allenamento con la Scala mobile

Anche se salire le scale può sembrare uniforme, è possibile introdurre molta varietà nell'allenamento. Oltre alla varietà, questo offre il vantaggio di coinvolgere diversi muscoli e di trarre beneficio da un allenamento più efficace.

Cammina lateralmente: abbassa la velocità, afferrati ai corrimano e cammina lateralmente su per le scale. Se è la prima volta che lo fai, ti assicuro che avrai i muscoli doloranti in zone che non sapevi neanche di avere.
Salta i gradini: fai un grande passo saltando semplicemente un gradino. Ricorda comunque di aggrapparti sempre ai corrimano!
Step con sollevamento delle ginocchia: opo aver fatto il passo, solleva nuovamente le ginocchia per intensificare l'efficacia dell'allenamento! Tuttavia, fallo a bassa velocità e con un movimento controllato.

Un aiuto motivazionale in più per la Scala mobile Taurus ST10.5

L'Adam's Peak è una montagna dello Sri Lanka alta 2243 metri. Guardare il sole sorgere dalla sua cima, mentre si alza lentamente sul paesaggio collinare in lontananza e sposta la nebbia, è uno spettacolo davvero meraviglioso. Ma prima di questo spettacolo, la natura ci ha riservato più di 1000 metri di altitudine da percorrere e più di 5200 scalini. È piuttosto faticoso, anche se ci sono molte sale da tè lungo il percorso. Ma è possibile allenarsi per una scalata come questa con la Scala mobile Taurus ST10.5. A proposito: l'Empire State Building ha solo 1860 gradini.

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